开云电竞心爱的宝妈们，你们好瑜伽！思必正在这个梦幻般的孕期里，你们心中充满了守候与忐忑。怀着幼人命的同时，孕妈妈们每每会对即将到来的临盆感应担心。为了帮帮多人缓解这些忧虑，咱们全新开启的妊妇学校课程将正在2025年2月22日正式开课，带给你们专业的领导与全方位的接济！

　　正在这节课中，咱们的瑜伽导师张燕航将携带多人体验妊妇瑜伽的奥秘之处（讲课时光08:30-09:20）。妊妇瑜伽不光能巩固身体柔韧性，还能帮帮召集身形、缓解孕期不适。心爱的姐妹们，倡议你们预备称心的运动裤，切切不要空心前来哦！云云才略更好地享福这个炎热的光阴瑜伽。

　　接下来的课程由咱们的校长裴金兰为多人主讲拉玛泽呼吸本事（讲课时光09:25-10:15）。这是一门至极适用的课程，旨正在通过科学的呼吸方法帮帮宝妈们减轻临盆时的悲伤。职掌这些呼吸本过后，您会察觉临盆不再是那么恐慌。记得和我一道仔细研习瑜伽，呼吸和守候都是通往甜蜜临盆的钥匙瑜伽。

　　结果，咱们的产后全愈科护士长冯健文将为多人带来产后全愈课程（讲课时光10:20-11:10）。很多宝妈正在阅历出产后，身体和心思会展示极少应对题目。通过此课程，您将学到怎么有用地调节身体、规复壮健。咱们要眷注的不仅是幼宝宝的滋长，妈妈们的全愈同样厉重！

　　心爱的孕妈妈们，新兴县妇幼保健院为你们预备了这一系列专业课程，期望帮帮你们轻松渡过孕期和产后糊口。课程将正在新兴县妇幼保健院①号楼7楼妊妇学校课室实行，通过长按识别二维码预定听课哦！2025年2月22日妊妇学校课程：瑜伽拉玛泽呼吸与产后痊可帮力甜蜜临蓐