江西广昌:瑜伽公益课开课

2024-10-16 09:10:18
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  10月14日,广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课正在该县工人文明宫正式开课。邓琴摄

  为丰盛职工大家业余文明糊口,缓解职工做事和糊口的压力,勉励做事热诚,10月14日,江西省抚州市广昌县总工会工人文明宫“伽人有约”第二期瑜伽公益课正式开课。

  教室上,师长开始向学员们周详讲明了瑜伽的根底常识和手脚手段,一边讲明一边树范。随后,正在轻松舒缓的音笑声中,打开了一系列针对性强的形体锻炼,席卷斯文的拉伸手脚、冥思以及均衡锻炼等,师长逐一手脚举行精准指点瑜伽。学员们正在体验瑜伽带来的兴味时,开释做事的压力,充沛感想瑜伽带来的身心减弱与愉悦。

  下一步,该县总工会将持续增强工人文明宫阵脚创立,充沛表现其效力用意,发展种种公益培训运动,知足职工多元化需求,将工会的效劳和运动触角延迟到职工身边,进一步晋升职工的糊口品格。(邓琴、徐维栋)

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