开云电竞9月21日，第四届北京健身瑜伽公然赛拉开帷幕，为期两天的赛事吸引了来自全市的300余名健身瑜伽喜爱者主动报名参加，参赛选手年事最幼的仅7岁。

　　赛事现场的亲子涌现合头，父母与孩子协同蔓延身体，正在健身瑜伽的全国里促进亲子合联。亲子瑜伽不光有帮于生动孩子的身体、抬高免疫才略、擢升运动智能和身体妥洽才略，还能帮帮培育孩子的留心力，煽动亲子间疏通。

　　本年10岁的王梓晗与母亲郭巍便是竞争中的一组“亲子档”瑜伽。“瑜伽是我和妈妈一齐学的，正在熟练进程中妈妈既能够像师长相同领导我，也能够像伴侣相同奉陪我。”王梓晗说，“我研习健身瑜伽两年了，最入手练的光阴身体很生硬，现正在一经逐渐变‘软’了，许多行动我都能够很轻松地做出来。比较刚入手的光阴，几乎便是两一面！”

　　瑜伽不光让王梓晗变得越发自负，与母亲郭巍一同熟练瑜伽更是成为母女促进亲子合联的首要途径。王梓晗告诉记者，熟练健身瑜伽后，她很少生病，变得越发紧健自负。“泛泛我上的兴致班许多，但唯有健身瑜伽是妈妈和我协同参加的，感触妈妈走进了我幼全国瑜伽。”母女联袂，让亲子合联正在磨炼中越发精细融洽。郭巍说，和孩子协同熟练瑜伽让她们的身形都越发美好，合联也越发亲密。

　　北京市社会体育处置中央副主任王国良显示，本次赛事旨正在为社会各界健身瑜伽喜爱者供给相易涌现的平台。“健身瑜伽正在北京发扬已久，但宗派浩繁，程度也乱七八糟，生气通过举办公然赛，进一步标准项目发扬，增加更强健、科学的健身瑜伽功法。将来，北京健身瑜伽公然赛将一连表现主动效力瑜伽，引颈更多人更加是更多青少年出席健身瑜伽的队伍中来瑜伽，协同寻找强健、俊美的糊口瑜伽。”（转自9月24日《中国体育报》07版）

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