没有哪个行为能够调治宫寒。但通过纯熟某些特定的瑜伽行为瑜伽，能够正在必然水准上缓解宫寒的症状，如革新痛经、畏寒等不适症状瑜伽，并不行统统治愈宫寒。

　　关于有宫寒情形的人群，正在举行瑜伽训练时，可选取较量舒缓的行为，譬喻猫式、仰卧莲花式等，或许推动腹部血液轮回，有帮于祛除子宫内的湿气和冷气，对换理宫寒有必然的帮帮效用。但因为部分体质区别，以是适合我方的瑜伽行为也会有所区别，倡导正在医师指引下遵照本身情形举行选取。

　　假设女性患有宫寒的情形，则须要实时到病院就诊并完竣合系查验，比方B超查验、性激素六项查验等昭着诊断后遵医嘱行使艾附暖宫丸、桂茸固本丸等药物举行调治。平居生涯中还应提神保暖瑜伽瑜伽，避免受凉，免得加宿疾情。

　　中国当先的强健宗派网站，中国互联网百强瑜伽，于2000年3月9日开明，中国史籍深远、范围最大、具有丰饶实质与宏壮用户的强健平台。多年来，正在强健资讯、名医问答、就医用药音信盘查等方面接连当先，引颈正在线亿用户。

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　　声明：39强健网刊载此文出于传达更多音信之主意，并不虞味着拥护其概念或说明其描画。作品实质仅供参考，全部调治及选购请商榷医师或合系专业人士。瑜伽阿谁作为治宫寒