为知足辖区青年群体的进展需求，进一步拓宽效劳青年平台阵脚，丰饶青年业余生计，帮帮青年实行自我提拔，固结帮力芳华力气，8月25日上午，正在共青团金湾区委员会、共青团红旗镇委员会指引下瑜伽，红旗镇青年之家、红旗镇渴望者协会主办的青年夜校核心举止之“‘瑜’你一同，绽放芳华”红旗镇青年瑜伽趣味幼组举止完好画上了句号。本期瑜伽班共计10节课，共吸引了15名青年学员报名投入，多人从目生到熟识，从疏间到熟练瑜伽，是一次劳绩满满的体验！下面，让咱们一同来回首讲堂上的精粹刹那吧~

　　每节课初步前，为了把身体的各个部位和运动性能激活，防卫肌肉拉伤，瑜伽先生会率领学员们实行特别钟纯粹的热身。过程10节课的进修，学员们相识瑜伽的根本常识和作为的根本方法，从操演呼吸到格式转换，逐渐让多人越发用心地经验作为，治疗身心。正在轻松舒缓的音笑声中，瑜伽先生一边讲授作为方法，一边帮帮学员调节神态，多人跟跟着瑜伽先生冉冉伸展双臂、拉伸肢体、冥思，掷去邪念，让暴躁的本质重下来，享用着瑜伽带来的“慢节拍”，充盈感想瑜伽带来的身心松开与愉悦。

　　青年学员们纷纷示意此次举止体验感统统，通过瑜伽讲堂的操演，疲顿有所缓解，身心有所松开。同时交友了良多新好友，希冀有更多花样的青年夜校。

　　日间上班，黑夜“学艺”，青年夜校的推出，为忙于职业、生计枯燥的青年群体开导新的社交空间，供给多元化的进修与互换平台。下一步，红旗镇团委延续将“青年夜校”品牌做实做好，充盈整合股源、更始形式，不竭放大“青年夜校”遮盖面，推出更多吻合当地青年需求、政事引颈性强、烟火气浓的课程，让“青年夜校”真正成为青年加油赋能、尚美积德的“青”平台，通盘帮力红旗镇高质地进展。青除夕校“‘瑜’你一路绽放芳华” 红旗镇青年瑜伽举动完备结课